Comment choisir le bon cour de Muay Thai

Cet article a été publié à l’origine sur Evolve MMA.

Après avoir pris la décision de s’inscrire à un cours de Muay Thai, la prochaine étape consiste à trouver le gymnase qui vous convient. Il peut être difficile de déterminer quel est le gymnase le mieux adapté à votre style personnel, surtout si vous ne connaissez pas beaucoup de gymnases de Muay Thai à Singapour ou si vous n’êtes pas entré dans un gymnase depuis très longtemps.

Il n’y a pas besoin d’être intimidé lorsque vous cherchez un cours d’arts martiaux. Il s’agit de comprendre ce que vous espérez personnellement accomplir avec votre entraînement et de trouver une salle de gym Muay Thai qui vous convienne.

Voici quelques éléments que vous devriez examiner de près lorsque vous recherchez une salle de gym Muay Thai compétente à Singapour :

1) Trouver le bon maître

Il est impossible de surestimer l’importance de trouver un gymnase de qualité avec des professeurs compétents lorsque vous décidez de vous inscrire à des cours d’arts martiaux. La première chose que vous voulez faire est de vous assurer que la personne qui enseigne les cours que vous allez suivre est qualifiée pour y assister.

Vous ne voulez certainement pas vous retrouver dans un gymnase avec un instructeur qui a acheté sa ceinture sur eBay, n’est-ce pas ?

Ça arrive. C’est pourquoi le terme ” McDojo ” est couramment utilisé dans la communauté des arts martiaux pour décrire les écoles appartenant à des “maitres” qui ne sont pas qualifiées pour être professeur d’arts martiaux. Recherchez une salle de Muay Thai qui a des instructeurs compétents, expérimentés et qualifiés. Quelqu’un qui a des décennies d’expérience et qui a consacré sa vie à l’art. Pour être le meilleur, vous devez apprendre du meilleur. Si vous êtes en mesure de trouver un instructeur qui a participé à des compétitions au plus haut niveau du sport ou même gagné des championnats du monde, c’est encore mieux. Un authentique champion du monde connaîtra le Muay Thai comme sa poche et pourra vous transmettre tout son savoir.

De nombreux gymnases de Muay Thai de haut niveau offrent des cours d’introduction gratuits, alors profitez-en et utilisez-les comme une occasion d’observer comment les instructeurs interagissent avec les étudiants

Votre séance d’introduction est aussi une bonne occasion d’observer comment les élèves du gymnase interagissent entre eux. En général, vous voulez vous entraîner dans un gymnase où tout le monde s’entend.

2) Horaires pratiques

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Un étudiant frappe le sac lourd lors d’un cours de Muay Thai à Evolve MMA (Far East Square) à Singapour.

Il ne sert à rien de s’inscrire à un cours de Muay Thai si les heures d’entraînement entrent en conflit avec vos horaires de travail. Heureusement, les bonnes salles de gym de Muay Thai sont conscientes du fait que la plupart de leurs élèves ont des horaires chargés, donc les heures de cours sont soigneusement choisies et réparties tout au long de la journée afin qu’il y ait un moment de classe qui convienne à chacun, quels que soient les horaires de la vie, de l’école ou du travail.

Idéalement, si vous pouvez trouver un endroit qui offre des cours tôt le matin jusqu’aux cours tard le soir, vous aurez de nombreuses occasions tout au long de la journée de vous intégrer dans un cours. Une autre chose à noter, c’est qu’à Singapour, il y a beaucoup de jours fériés. Trouvez une salle de gym Muay Thai qui reste ouverte les week-ends et les jours fériés. La dernière chose que vous voulez est que le gymnase soit fermé les jours où vous avez beaucoup de temps libre !

3) Un véritable environnement pour les arts martiaux

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Les amis que vous vous faites dans le gymnase vous aideront à vous motiver et à vous pousser dans votre cours d’arts martiaux.

Lorsque vous cherchez un gymnase de Muay Thai à Singapour, il est extrêmement important que vous trouviez un gymnase qui enseigne et met l’accent sur les vraies valeurs que tous les arts martiaux ont en commun. Les arts martiaux sont bien plus que des techniques et des exercices, il s’agit d’apprendre à se respecter soi-même et à respecter ceux qui vous entourent, d’acquérir un niveau plus élevé d’autodiscipline, de comprendre la valeur de la persévérance et de se fixer constamment des objectifs afin de devenir meilleur dans tout ce que vous faites.

Un cours de Muay Thai à Singapour qui ne met pas en avant ces valeurs vous prive de certains des avantages les plus importants de l’entraînement aux arts martiaux. Ne vous contentez pas de moins quand vous décidez d’apprendre le Muay Thai, assurez-vous que les instructeurs de l’école que vous décidez de former avec le stress de ces valeurs avec leurs élèves.

4) Partenaires de formation et qualité d’enseignement

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Trouvez une salle de gym Muay Thai avec des partenaires d’entraînement qui vous soutiendront et vous pousseront à être meilleur.

S’assurer que vous aurez suffisamment de partenaires pour vous entraîner est essentiel lorsque vous recherchez une salle de Muay Thai. Vous voulez vous entraîner dans un gymnase où il y a un bon mélange de personnes avec différents types de corps et niveaux de compétence.

Par exemple, si vous êtes nouveau au Muay Thai, vous voulez vous entraîner dans un gymnase où il y en a d’autres qui débutent aussi. Ainsi, vous pouvez comparer les conseils et les stratégies avec eux et profiter du voyage ensemble.

Vous avez également besoin de partenaires de formation qui sont meilleurs que vous pour vous former, car ils peuvent souvent vous aider à mettre en évidence ce que vous faites de mal et vous encourager lorsque vous assemblez bien les choses. La marge d’erreur est beaucoup plus petite lorsque vous affrontez quelqu’un qui est plus expérimenté que vous, donc vous êtes obligé d’être discipliné avec vos techniques.

Si vous prévoyez de faire de la compétition à l’avenir, vous voulez vous entraîner dans un gymnase qui a un grand nombre d’élèves puisque ceux-ci ont tendance à avoir un bon mélange de débutants et d’élèves avancés, et beaucoup de différents types de corps et de styles de combat pour que vous puissiez vous entraîner dessus.

5) Un environnement propre et une ambiance familiale

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Un autre cours de Muay Thai très amusant à Evolve MMA (Far East Square) à Singapour.

Assurez-vous que le gymnase de Muay Thai dans lequel vous décidez de vous entraîner est propre et adapté à la famille. Vous allez passer un temps décent au gymnase si vous prenez votre entraînement au sérieux, alors vous voulez qu’il soit un endroit où vous et les membres de votre famille êtes à l’aise. Vous voulez un endroit où les salles de bain et les tapis sont propres en tout temps. Si vous êtes une personne très occupée, comme la plupart des gens, vous devrez peut-être prendre quelques douches là-bas.

Il en va de même pour les environs puisque vous allez devoir marcher pour vous rendre à votre voiture ou aux transports en commun lorsque vous prenez le train. Assurez-vous que c’est sûr.

Le plus important, c’est que vous voulez vous entraîner dans une classe de Muay Thai où il y a une atmosphère positive. Une bonne école d’arts martiaux est remplie d’élèves qui s’encouragent et s’entraident.

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