Pourquoi les cours de formation au Muay Thaï en ligne sont contre-productifs

Buakaw Kick

Pourquoi les cours de formation au Muay Thai en ligne sont contre-productifs.

Les spécialistes du marketing se cachaient derrière les heures tardives de la télévision. Leurs schémas variaient mais leurs livraisons étaient les mêmes. Des télévangélistes à Tony Robbins, ils ont utilisé la persuasion, la promesse de prospérité, le pouvoir personnel ou le conditionnement de pointe. Ils ont élaboré et adressé leurs messages aux masses dans l’espoir que quelqu’un mordrait. C’était le clic-appât original.

Depuis l’essor d’Internet et des médias sociaux, ces spécialistes du marketing ont trouvé leur voie en ligne. Tous les créneaux en ont, et le Muay Thai ne fait pas exception. Au fil des ans, le nombre de cours de formation de Muay Thai en ligne a augmenté. Les entraîneurs prétendent qu’ils peuvent vous apprendre à donner des coups de pied comme Buakaw ou des coups de poing comme Yodsaenklai ou des coups de genou comme Dieselnoi. Mais est-ce que l’étude du Muay Thai en ligne peut te faire du bien ? Dans un sport complexe comme le Muay Thai, où la communication et la rétroaction sont parallèles à la croissance, il faut tenir compte des inconvénients.

Pour enseigner efficacement, il faut une bonne communication. Le processus de communication comporte un émetteur et un récepteur d’un message, une quantité limitée de bruit, et donne aux deux parties la possibilité d’avoir un retour d’information. Pour le Muay Thai, disons que le coach est l’émetteur du message, l’élève est le récepteur, les instructions sont le message, la réponse des élèves ou du coach est le retour d’information, et les obstacles à l’envoi ou à la réception du message sont le bruit.

Why Online Muay Thai Training Courses are Counterproductive

Dans un gymnase traditionnel, un entraîneur (émetteur) explique une technique (message) à ses élèves (récepteur). Si les élèves suivent l’entraîneur, ils le montreront dans leur démonstration de technique (feedback). Si les élèves ne suivent pas le message de l’entraîneur à cause d’un facteur externe comme une musique forte au gymnase (bruit) ou d’un facteur interne comme un malentendu (bruit), l’élève peut demander à l’entraîneur de répéter ou de reformuler les instructions. Dans un gymnase en briques et mortier, les problèmes qui surviennent dans l’envoi ou la réception du message sont résolus immédiatement. Mais lorsque vous apprenez le Muay Thai en ligne, le processus de communication est réduit de moitié.

Avec l’entraînement en ligne, l’entraîneur explique ou montre la technique et l’élève écoute ou regarde par vidéo. L’enseignant s’attend alors à ce que l’élève fasse la technique. Et si l’élève ne reçoit pas les instructions ? Et si l’entraîneur transmet un message peu clair à l’élève ? Chacun a un style d’apprentissage différent, et parfois les entraîneurs font des analogies différentes pour atteindre différentes personnes. Comme le processus de communication est coupé en deux avec la formation en ligne, l’élève ne peut pas demander au coach de répéter les instructions. L’entraîneur ne peut pas reformuler les instructions en utilisant une analogie différente. C’est un obstacle à la communication qui prend du temps à surmonter. Vous pouvez discuter avec l’entraîneur par courriel ou sur un babillard, mais ces deux méthodes de rétroaction prennent du temps. Pour quiconque veut devenir compétent en Muay Thai, il est essentiel de recevoir immédiatement des commentaires.

Le Dr Tony Myers, l’un des principaux entraîneurs de Muay Thai et officiels de ring du Royaume-Uni, utilise diverses méthodes de feedback dans son entraînement. ” La rétroaction verbale n’est qu’une forme de rétroaction importante pour développer les compétences d’une personne “, a déclaré le Dr Myers. ” La rétroaction kinesthésique et mécanique est aussi importante dans le développement des compétences. Il peut être important pour un entraîneur de montrer à quelqu’un comment une technique doit être ressentie, à quel point certaines parties du corps doivent être détendues, quelles autres parties doivent être tendues et à quel degré. Mettre physiquement quelqu’un dans une position particulière et lui faire savoir ce qu’il ressent peut être très important.” C’est la dernière méthode de rétroaction du Dr Myers que les entraîneurs en ligne ne peuvent pas donner aux étudiants. Par exemple, il est plus facile pour les entraîneurs de montrer aux élèves ce que l’on ressent lorsqu’on donne un bon coup de pied en attrapant et en tenant et en manipulant la jambe de l’élève. Sans ce feed-back crucial, un élève peut développer des défauts techniques, qui se transformeront en mauvaises habitudes.

Une fois que vous avez développé de mauvaises habitudes en Muay Thai – si on vous laisse vous attarder – vous les garderez avec vous, sans jamais vraiment maîtriser l’art à travers votre progression. Et le Muay Thai est un art des subtilités. Une modification du mouvement peut signifier plus de puissance, plus de vitesse, moins d’effort physique. De mauvaises habitudes peuvent annuler ces mouvements. La plupart des entraîneurs conviendraient qu’il est plus facile d’entraîner un élève à saisir ces subtilités avant qu’il ne prenne de mauvaises habitudes. ” C’est un long voyage pour développer un bon combattant et il y a beaucoup de choses qui éclairent ce processus. Lorsque nous faisons des choses souvent, cela semble naturel, mais se sentir naturel ne signifie pas que c’est correct “, a déclaré le Dr Myers.

Mais que faire si vous vivez au milieu de nulle part et qu’il n’y a pas de gymnase Muay Thai à trouver ? Si vous devez choisir des cours de formation en ligne plutôt qu’une école de brique et de mortier, posez-vous quelques questions.

  • Qu’a fait le coach dans la vraie vie ?
  • Est-ce qu’ils entraînent les élèves dans un gymnase ?
  • Ont-ils des compétences exceptionnelles en communication pour la formation en ligne ?
  • Leur plan de marketing est-il basé sur les réalisations de quelqu’un d’autre ? Par exemple, est-ce que leurs messages dans les médias sociaux pointent vers le travail de quelqu’un d’autre ?

Soyez conscient des attentes irréalistes. Si jamais vous entrez dans un gymnase et qu’un entraîneur prétend pouvoir vous faire botter comme Buakaw ou vous faire bouger avec la fluidité de Saenchai après quelques séances d’entraînement, vous penseriez qu’ils sont fous. Tout le monde est un expert à l’ère des médias sociaux. Mais les médias sociaux facilitent également la recherche de coachs potentiels.

Choisissez judicieusement.

et, in mi, velit, diam suscipit felis commodo consequat.